Консультация +79250362627 (Viber, WhatsApp)

11 января

Гнев помогает избавиться от проблем, как вентилятор — уложить стопку бумаг
— Сьюзен Маркотт

Некоторые из нас подавляют приступы гнева. Как черные тучи, мы грозим взорваться в любой момент. Другие люди учатся распознавать в нас штормовые предупреждения. Они хотят иметь запас времени, чтобы уйти или хотя бы укрыться под защитной оболочкой. Мы уже заставали их врасплох и им это не понравилось. Теперь они научены быть начеку – ходить на цыпочках в нашем присутствии. Запугивание людей, когда радостное облегчение снисходит на них только в наше отсутствие, — скверный путь поддерживать отношения с окружающими.
И что дают взрывы нам? Дешевое чувство власти или контроля на несколько минут? Мы объявляем миру, что несдержанны? Или мы говорим себе, что спуск пара необходим время от времени, легко пренебрегая тем, что пар может обжечь чье-то лицо?
Никакая тирада еще не решила проблем. Гнев — не стратегия. Мы не имеем права портить настроение окружающим. Наша программа может научить нас лучшему пути обращения с нашим гневом – с честностью и вежливостью к себе и другим.

Сегодня я прошу мою Высшую Силу о миролюбивом и честном сердце.