Консультация +79250362627 (Viber, WhatsApp)

«БЛАГОДАРНОСТЬ» 20 мая

До того как я стала выздоравливать, у меня бывали дни, когда я чувствовала себя несчастной, потому что события происходили не так, как я планировала или хотела. В Нар-Аноне я узнала, что есть инструменты, которые помогают справляться с разочарованиями.

У меня всё ещё бывают дни,когда я несчастна и разочарована событиями или ситуациями, которые разворачиваются не по-моему. Но я поняла, что жизнь не бывает только хорошей или только плохой. Даже когда наступают тяжёлые времена, я могу позаботиться о себе, с помощью моей Высшей Силы я концентрируюсь на положительном и учусь быть благодарной.

Недавно я столкнулась с потерей любимого. Я была в гневе, обиде, полна негодования. Я-то думала, что если работаю по хорошей программе и прошу мою Высшую Силу направлять меня по верному пути, то со мной могут случаться только приятные вещи и я должна быть счастлива.

Когда я поделилась этими мыслями на собрании Нар-Анона, моя группа предположила, что я, возможно, не использую Шаги и программные принципы, которые могут помочь мне перенести эту потерю. Один из членов напомнил мне, что я забываю о благодарности. Активно практикуя благодарность, я могу изменить своё отношение к этому событию. Выбор за мной. Хочу ли я быть жертвой обстоятельств, думая только о вещах, которые происходят не по-моему, или я постараюсь увидеть что-то хорошее, что есть сейчас в моей жизни, и буду благодарна за это.

Размышление на Сегодня: Под словом благодарность я подразумеваю моё отношение к действительности. Даже в трудные моменты я могу найти что-то позитивное и быть благодарной за это. Я могу сосредоточить своё внимание на приятных моментах в моей жизни, и это уже будет шаг в нужном направлении.