«БЛАГОДАРНОСТЬ» 22 февраля

Признать своё бессилие — не значит просто отстраниться от неконтролируемых действий других людей. Признание бессилия открывает мне двери в мир благодарности. Когда я вхожу в эти двери, жизнь становится ярче день ото дня. Я чувствую, что исцеляюсь.

Изменение старых привычек — бесконечная и трудная работа. Но сегодня эту работу я считаю самой важной. Я учусь быть благодарной за самые простые незначительные вещи и даже за серьёзные проблемы, которые жизнь ставит передо мной. Я стараюсь воспринимать жизнь позитивно, отмечать хорошие светлые мгновения, которые когда-то упускала и не ценила. Благодарность приобщает меня к огромному миру, позволяет видеть его разностороннюю красоту. Благодарность помогает концентрировать моё внимание на положительных моментах. Она удерживает меня здесь и сейчас. Я осознаю, что любовь не имеет никакого отношения к болезни, которая может коварно разрушить меня и тех, кого я люблю больше всего. Благодарность учит смирению. Ведь то, что вызывает во мне благодарность, вероятно, появляется лишь с помощью

Высшей Силы. Когда я чувствую благодарность и признательность, то живу в мире с собой и окружающими, излучаю флюиды добра, которые распространяются на тех, с кем я общаюсь.

Размышление на Сегодня: Благодарность — драгоценный живительный эликсир, который помогает моему выздоровлению. Выбирая такой образ жизни, я становлюсь на один шаг ближе к обретению душевного покоя.

По теме

«ВСЕМУ СВОЁ ВРЕМЯ» 26 апреля

Когда мы впервые пришли в Ал-Анон, для многих из нас самыми важными словами, услышанными на собрании, были «Возьмите то, что вам нравиться, и оставьте остальное». Наша программа ничего не требует,

"ПЕРЕЖИТЬ ГОРЕ" 14 декабря

Бывают разного рода потери: развод, заключение, болезнь, смерть и даже смена чувств. Когда я потерял человека, которого любил больше всего на свете, я был так раздавлен, что в своем горе

"КАКИЕ МЫ ЕСТЬ" 12 декабря

Каждый раз, когда у нас, членов Алатина, было общее собрание с членами Ал-Анона, меня охватывали сомнения. Я не верил, что взрослые могут мне как-то помочь, потому что у них, скорее

"УМИРОТВОРЕНИЕ" 11 декабря

Мне всегда казалось, что все мои проблемы решатся, если я выиграю в лотерею. С такой кучей денег все возможно! Но разве это поможет стереть последствия алкоголизма в нашей семье? Сделать

"СОБРАНИЯ" 9 декабря

Когда я думаю об Одиннадцатой традиции, описывающей политику Ал-Анона во взаимоотношениях с общественностью как основанную на привлекательности, а не на пропаганде, я использую очень личный подход. Эта традиция говорит мне,

"ГРАНИЦЫ" 10 декабря

Многие из нас приходят в Ал-Анон в полном смятении. Мы настолько сосредоточенны на своих любимых, страдающих от алкоголизма, что уже не способны понять, где кончаются они и начинаемся мы. Мы