«НЕПРИЕМЛЕМОЕ ПОВЕДЕНИЕ» 21 ноября

Когда я думаю о неприемлемом поведении первое, что приходите голову, — это поступки наркомана. Я всегда была убеждена, что именно поведение наркомана являлось причиной хаоса а нашем доме и сделало мою жизнь неуправляемой. Ведь так легко было обвинять кого-то в своих несчастьях. Счета не оплачены вовремя, потому что деньги ушли на освобождение наркомана под залог и на адвоката. Я не смогла купить себе одежду, потому что оплачивала дорожные штрафы, ломбард и даже наркотики.

После посещения собраний Нар-Анона, чтения литературы и работы по Шагам с моим наставником я поняла, что мое поведение тоже было неприемлемым. Это ведь я решила оплачивать залог, адвоката, наркотики. Я предпочитала отказывать себе в самом необходимом, лишь бы облегчить наркоману последствия его употребления. Значит, это я сделала неправильный выбор. Обвинять наркомана было легче, чем признать, что и моё собственное поведение было неприемлемым и являлось причиной моих несчастий.

В Нар-Аноне я научилась внимательно изучать себя и свои поступки, отвечать за своё поведение. У меня всегда есть выбор, и я могу выбрать то, что мне нравится, так же, как это делает наркоман. Я могу выбрать хаос, неприемлемое поведение или спокойствие. Мое поведение и счастье это моя ответственность.

Размышление на Сегодня: Когда я показываю на кого-то пальцем, обвиняя в моих несчастьях, то не замечаю, что остальные пальцы указывают на меня.

По теме

"УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ", 16 июля

Практика программы Ал-Анона приносит нам среди прочего замечательное, хотя и неожиданное благо – умение расслабляться. До настоящего времени большая часть моей жизни пролетала в бешеной веренице дел. Учение, работа, проекты, обязанности

"ВОЗДУШНЫЕ ЗАМКИ", 9 июля

Жизнь многогранная сделка. Мы не можем в ней видеть только то, что нам нравиться. Чтобы принимать реалистические решения и не испытывать постоянные разочарования, необходимо видеть всю картину в целом такой,

"ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС", 10 июля

Мне представляется, что, если бы мне вернули все минуты, часы и дни, которые ушли на волнения и страхи, я могла бы продлить свою жизнь на много лет. Когда я поддаюсь

"ПОТРЕБНОСТЬ ОБВИНЯТЬ", 7 июля

Я думал, что в каждом конфликте, каждой ссоре всегда есть виноватая сторона. Для меня всегда было крайне важно определить, кого винить, и я часами искал аргументы и доказательства. Я превратился

"НОВИЧКИ", 3 июля

Наша группа обычно встречает новичков по привычной схеме: прежде чем начать собрание, мы рассказываем, как Ал-Анон нам помог, представляем литературу и предлагаем несколько девизов Ал-Анона. Никто никогда не советовался с

"УСПЕХ И НЕУДАЧИ", 24 июня

Как-то фермер нашел волшебную дудочку. Надеясь, что чудесные звуки заставят его курочек лучше нестись, он целый день играл на ней. Но, когда наступил вечер, яиц оказалось не больше, чем обычно.