Консультация +79250362627 (Viber, WhatsApp)

«ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ГНЕВА» 8 декабря

Я нахожу, что у меня удивительно эгоцентричная болезнь. Быть в центре мироздания — предполагает большую ответственность. Ведь на мне лежит тяжёлая обязанность указывать всем, что они должны делать и чего я от них ожидаю. В конце концов, как они узнают, что нужно делать, без моих указаний? Спазмы в желудке и постоянные головные боли — цена того, что я всему голова и отвечаю за весь мир. Естественно, я очень злюсь, когда многие люди меня подводят. И это после всего, что я для них сделала!

Благодаря программе я узнала, какое испытываешь облегчение, когда избавляешься от воображаемого контроля и вполне реального гнева. Сейчас у меня намного больше времени работать над собой, что, несомненно, поможет мне самой выздоравливать.

Мои ожидания и желания по поводу образа жизни других людей — это и есть источник гнева, который я не хочу больше испытывать. Когда я прописываю всё, что злит меня в поступках других людей, я обнаруживаю, что многое из этого также делаю и сама! Я хочу приступить к работе над своим собственным выздоровлением!

Размышление на Сегодня: Я могу повторять изречение: «Не дай гневу заслонить солнце».