Консультация +79250362627 (Viber, WhatsApp)

«ОТКАЗ ОТ КОНТРОЛЯ» 20 января

Как долго я ещё буду продолжать пытаться контролировать других людей, ситуации или события, если, работая по программе Нар-Анона, я знаю, что единственный человек, которого могу контролировать, это я сама?

Моё непреодолимое желание контролировать тотчас возвращается, как только я провожу инвентаризацию другого человека. Я должна учиться заниматься собой и помнить, что является моим делом, а что нет. Если дело или проблема не имеют ко мне отношения, необходимо отпустить их.

Первый Шаг напоминает мне, что у меня нет власти над жизнью других людей и что мои попытки контролировать других людей, ситуации или события делают мою собственную жизнь неуправляемой. Когда я прихожу в Нар-Анон и честно делюсь своими переживаниями и тревогами, что я не могу принять неприемлемое, тогда я открываю для себя помощь группы и

Силы, присутствие которой я ощущаю. Первый Шаг начинается с признания нашего бессилия перед наркоманом, а затем мы признаем, что наша жизнь неуправляема. Если я буду применять этот Шаг каждый раз, когда вновь захочу кого-нибудь проконтролировать, я не только смогу успешно заниматься собой и своими делами, но у меня ещё и появится на это больше сил и времени. У меня также появятся силы устанавливать здоровые границы и принимать решения.

Размышление на Сегодня: Я буду сосредоточена на том, что могу изменить, и отпущу то, что не в моей власти изменить, доверив это моей Высшей Силе.