Консультация +79250362627 (Viber, WhatsApp)

«ПОДДЕРЖИВАТЬ РАВНОВЕСИЕ» 30 июля

 

Каждое утро, перед тем как встать с кровати, я напоминала себе, что хочу придерживаться спокойного течения дня, не замахиваться сразу на сотни дел, так как это обычно приводило к тому, что ни одно из них не было закончено. Напомнив себе это, я обращалась к своей Высшей Силе с просьбой помочь спокойно и безмятежно провести день и выполнить намеченное.
Потребовалось много времени, прежде чем я осознала, что допускала огромную ошибку в своём утреннем ритуале. Да, я просила и молилась, но я не отсеивала ни одно из тех многочисленных дел, что проносились в моей голове. А их список был невероятно длинный. В конце концов я поняла, что самая большая помеха собственному выздоровлению — это я сама. Я всегда думала, что должна всеми управлять, всем помогать, вносить исправления и смотреть, чтобы всё было как надо, т.е. по-моему.
Фактически же к концу дня я была полностью истощена , чувствовала себя ни к чему неспособной и удивлялась, зачем бесцельно носилась кругами. Недавно меня пригласили на собрание с несколькими спикерами.
Последний выступающий зацепил меня; он говорил обо мне! Его слова оставили во мне глубокий след: «Ошибки! Ошибочные взгляды! Отпусти! Брось это! Ничего не делай.
Спикер рассказывал, как пришёл к пониманию, что его Высшая Сила могла сделать то, в чём не преуспел он. Я думаю, что это верный подход, так как он многого достиг. Сейчас я учусь, сидя спокойно, не двигаясь, очищать свой ум и препоручать мой день Высшей Силе. Если я начинаю сомневаться, то знаю, что Двенадцать Шагов Нар-Анона напомнят мне о моей Высшей Силе, которая готова принять управление и поддержать равновесие в моей жизни.

Размышление на Сегодня:

Слушая других членов группы, мы открываем для себя способы поддерживать равновесие в своей жизни. У каждого из нас, от новичка до члена Нар-Анона, давно работающего по программе, есть многое, чем можно поделиться. Наш опыт поможет другим узнать больше о себе.