Консультация +79250362627 (Viber, WhatsApp)

«ПРОЖЕКТЁРСТВО» 22 декабря

Я знаю девиз Нар-Анона «День за днём». Но вопреки этому девизу я без конца предаюсь фантазиям, беспокоюсь о будущем. Так, иногда меня посещают мысли, что наркоманка могла бы исправиться, если бы её арестовали. Я прокручиваю в голове этот вариант и заранее начинаю беспокоиться, волноваться о будущем, строить планы. Но это противоречит смыслу девиза. Я занимаюсь прожектёрством, когда думаю о её возможном аресте, тюремном заключении и, как следствие, — её будущем выздоровлении. В моём плане такой ход событий должен привести к счастливой развязке.

Хотя ни один родитель не хочет, чтобы его ребенок оказался за решёткой, тем не менее этот сценарий кажется мне не таким уж плохим. Вместо того чтобы желать, что она научится справляться со своей жизнью, я мысленно представляю, как она будет страдать от последствий употребления. Зачем я так думаю? Зачем я беспокоюсь о будущем?

В Нар-Аноне я узнала, что это не моя забота — расчищать дорогу моей любимой зависимой к светлому будущему. Я также не должна приходить в отчаяние или испытывать разочарование, если её арестуют, посадят в тюрьму, а по возвращении она примется за старое. Мне нужно прекратить жить её жизнью и не проецировать на неё мои собственные моральные устои.

Как и многие другие люди, которые прошли через это, я отчаянно хочу, чтобы моя когда-то красивая дочь отказалась от губительного образа жизни и вернулась в нашу семью. Однако я узнала, что и сама окажусь на пути саморазрушения, если буду по-прежнему пытаться управлять ею или её болезнью, так как в любой ситуации у меня нет контроля ни над чем. Я стараюсь не проявлять своеволия и не проецировать свои желания на жизнь наркоманки.

Размышление на Сегодня: Девиз Нар-Анона «День за днём» помогает мне понять, что я не в состоянии контролировать будущее. Я должна быть сосредоточена на проблемах сегодняшнего и только сегодняшнего дня. Попытка предсказывать события и беспокоиться, сбудутся ли они, — пустая трата сил и энергии, их лучше использовать на то, чтобы сосредоточиться на себе и своей жизни.